Tip van de redactie, schrijver op FitForty.nl

Hormoontherapie na je 40e: Verbeter je levenskwaliteit voor en tijdens de menopauze

Ervaar de voordelen van hormoontherapie voor een gezonder leven Het menselijk lichaam ondergaat veel veranderingen naarmate we ouder worden, vooral bij vrouwen na de leeftijd van 40 jaar. Een van de meest opvallende veranderingen is de afname van hormoonproductie,...

Lees verder

Psychologie-expert Frank Martela uit Finland, het gelukkigste land ter wereld: hier zijn 3 dingen die wij nooit doen

Al vijf jaar op rij staat Finland, volgens het World Happiness Report, op nummer 1 als het gelukkigste land ter wereld. In het World Happiness Report van 2022 werden mensen in 156 landen gevraagd “hun huidige leven te waarderen...

Lees verder

8 tips voor mannen boven de 40 om een huidverzorgingsroutine te beginnen

Huidverzorgings-experts vertellen aan welke huidverzorgingsproducten mannen nodig hebben om de ouder te worden met een stralende huid. Er zijn enkele aanpassingen die je kunt overwegen om je verzorging na je 40e te optimaliseren. Een van de belangrijkste aanpassingen is...

Lees verder

21 manieren om een platte buik te krijgen na je 40ste

Herken je dat, zo’n ietwat opgezwollen buik na een avondje borrelen? Of twee of toch vier blokjes chocola eten en vervolgens meteen een opgezette buik. Vooral na het avondeten had ik geregeld last van een dikkere buik. En dan...

Lees verder

Niets bereikt na je 40e? Leer van het verleden en denk in voordelen

Hoezeer we ook proberen de maatstaven van de maatschappij voor succes te verwerpen, op de een of andere manier krijgen we een schok als we de 40 plus leeftijd bereiken. Het is alsof er een teken is dat zegt:...

Lees verder

Hoe vind je de juiste motivatie om fit te blijven na je 40ste

Fitness-inspiratie voor 40-plussers Wil je graag in vorm komen, maar kun je niet de juiste motivatie vinden? Er is een geheim om de juiste fitnessinspiratie te vinden, vooral als je ouder dan 40 bent. Soms hebben we gewoon geen...

Lees verder

40 manieren om je libido te stimuleren na 40

Het goede nieuws? Je kunt je libido na je veertigste gewoon een extra boost geven. Werk aan je relatie of maak veranderingen in je alledaagse patroon, zoals gezonder leven.

Lees verder

De 10 meest voorkomende ziektes die je na je 40ste kunt krijgen

Hopelijk ben je jouw vierde levensdecennium zonder enige of grote medische gebeurtenissen aan het beleven. Een kort ziekenhuisbezoek, omdat je bent bevallen of een gebroken ledemaat hebt opgelopen tijdens sporten, daargelaten. Maar met een beetje geluk zijn jouw enige...

Lees verder

Daten na een scheiding. 7 tips van onze dating coach

De gedachte om weer te gaan daten en om je liefdesleven weer van voor af aan te moeten beginnen na een scheiding is vaak geen pretje. We gaan het niet mooier laten klinken dan het is. De meeste mensen...

Lees verder

Daten na je 40ste? Dit is alles wat je erover moet weten

Of je nu 24 of 44 bent, als je single bent heeft iedereen een mening over jeliefdesleven. En oké, je zou de ongevraagde adviezen van je nichtje of die iets té nieuwsgierige buurman natuurlijk gewoon kunnen opvolgen, maar hier...

Lees verder

Browsing Author: Tip van de redactie

Hormoontherapie na je 40e: Verbeter je levenskwaliteit voor en tijdens de menopauze

Psychologie-expert Frank Martela uit Finland, het gelukkigste land ter wereld: hier zijn 3 dingen die wij nooit doen

8 tips voor mannen boven de 40 om een huidverzorgingsroutine te beginnen

21 manieren om een platte buik te krijgen na je 40ste

Niets bereikt na je 40e? Leer van het verleden en denk in voordelen

Hoe vind je de juiste motivatie om fit te blijven na je 40ste

40 manieren om je libido te stimuleren na 40

De 10 meest voorkomende ziektes die je na je 40ste kunt krijgen

Daten na een scheiding. 7 tips van onze dating coach

Daten na je 40ste? Dit is alles wat je erover moet weten

Contact Us