Veel vrouwen kiezen ervoor om na hun 40e te stoppen met anticonceptie, of om te zoeken naar andere vormen van anticonceptie. Dit kan komen doordat ze zwanger willen worden, of omdat ze niet langer de hormonen van de anticonceptiepillen willen gebruiken. Het is belangrijk om te weten wat de opties zijn als je na je 40e anticonceptie zoekt, en wat de voor- en nadelen van elke optie zijn.
Eerste symptomen overgang
De overgang is de periode waarin de hormonenbalans van een vrouw verandert, wat leidt tot veranderingen in haar menstruatiecyclus en uiteindelijk tot de menopauze. De eerste symptomen van de overgang kunnen op elk moment tussen de leeftijd van 40 en 60 jaar optreden, en kunnen variëren van vrouw tot vrouw. Sommige vrouwen ervaren geen of slechts milde symptomen, terwijl anderen meer ernstige symptomen hebben. Symptomen van de overgang kunnen onder andere zijn:
- Irregulariteiten in de menstruatiecyclus, zoals hevige bloedingen of lange periodes zonder menstruatie
- Stemmingswisselingen, irritatie en emotionele instabiliteit
- Vermoeidheid en slaapstoornissen
- Veranderingen in de huid en haar, zoals droge huid en haaruitval
- Gewichtstoename
- Veranderingen in de bloeddruk
- Vaginaal droogheid en pijn bij seks
Lees ook: Menstruatie veranderen na je 40e
Stoppen met de pil na je 40e
Veel vrouwen gebruiken de anticonceptiepil om zwangerschap te voorkomen. De pil bevat hormonen die de ovulatie (vrijkoming van een eicel) remmen, waardoor het voor sperma moeilijker is om de eierstokken te bereiken en bevruchting te veroorzaken. Als je na je 40e wilt stoppen met de pil, is het belangrijk om dit te overleggen met je arts. Dit is omdat de overgang vaak begint rond deze leeftijd, en het stoppen met de pil kan invloed hebben op de eerste symptomen die je ervaart.
Lees ook: Zwanger worden na je 40e en dit artikel Vader worden na je 40e
Er zijn verschillende redenen waarom vrouwen na hun 40e kiezen om te stoppen met de pil. Sommigen willen zwanger worden, terwijl anderen de hormonen niet langer willen gebruiken vanwege bijwerkingen of persoonlijke overtuigingen.
Als je na je 40e wilt stoppen met de pil, is het belangrijk om andere vormen van anticonceptie te overwegen. Een van de meest populaire opties is het gebruik van een condoom. Condooms zijn een zeer effectieve manier om zwangerschap te voorkomen, en ze bieden ook bescherming tegen seksueel overdraagbare aandoeningen. Een andere optie is het gebruik van een spiraaltje. Dit is een klein apparaat dat in de baarmoeder wordt geplaatst en zwangerschap voorkomt door het sperma te blokkeren. Het is een effectieve optie voor lange termijn anticonceptie, maar het kan sommige vrouwen ongemak bezorgen.
Hormonale anticonceptiemiddelen na je 40e
Er zijn ook hormonale anticonceptiemiddelen beschikbaar, zoals de anticonceptiepleister of -ring. Deze opties bevatten hormonen die de ovulatie blokkeren, net als de anticonceptiepil. Ze zijn echter minder effectief dan de pil en hebben een groter risico op bijwerkingen. Als je na je 40e wilt stoppen met de pil, is het belangrijk om te overwegen of hormonale anticonceptie wel de juiste optie voor jou is.
Er zijn ook niet-hormonale opties beschikbaar, zoals de voorbehoedsmiddelen van het vrouwelijke type (FAMs). FAMs zijn een groep van anticonceptiemiddelen die gebaseerd zijn op het herkennen van bepaalde tekenen in het vrouwelijk lichaam, zoals de cervicale vloeistof en de baarmoederhals, om de vruchtbare dagen van een vrouw te bepalen. FAMs zijn minder effectief dan hormonale anticonceptiemiddelen, maar ze zijn een goede optie voor vrouwen die geen hormonen willen gebruiken.
Overleg met jouw arts
Het is belangrijk om te onthouden dat er geen enkele anticonceptiemethode 100% effectief is. Het is daarom belangrijk om met je arts te praten over welke optie het beste bij je past, en om altijd extra voorzorgsmaatregelen te nemen om zwangerschap te voorkomen als je niet zwanger wilt worden.
In samenvatting is het belangrijk om na te denken over anticonceptie als je na je 40e stopt met de pil. Er zijn verschillende opties beschikbaar, waaronder condooms, spiraaltjes, hormonale anticonceptiemiddelen en niet-hormonale opties zoals FAMs. Het is belangrijk om met je arts te praten over welke optie het beste bij jou past.
Foto's die niet van ons persoonlijk zijn komen van Pexels, Pixabay en UnSplash
Ellen
Ellen is moeder van twee kinderen en doet haar best om hen een gezonde levensstijl mee te geven. Op FitForty.nl deelt ze haar kennis over gezonde levensstijl en fit blijven na je 40e aan andere vrouwen (en mannen). Ze inspireert anderen om hun gezondheid en welzijn te verbeteren door middel van beweging, de juiste mindset en gezonde voeding. In haar vrije tijd doet ze aan yoga en fanatiek boulderen. Na haar afgeronde studie psychologie is ze nu werkzaam in een Amsterdams ziekenhuis.
Ook interessant voor jouw
