Populaire fitness-, training- en gezondheidstermen uitgelegd voor en door 40 plussers
Voor degenen onder ons die de veertig zijn gepasseerd, kan de wereld van fitness en gezondheid soms een uitdagend doolhof lijken, vol met onbekende termen en uitdrukkingen. Maar maak je geen zorgen, want we zijn hier om de mist...