Alles over voor vrouwen na je 40ste • Pagina 2 van 30 • FitForty.nl

Vader worden na je 40e met deze vruchtbare tips

Als je na je 40e vader wilt worden, zijn er enkele dingen waar je rekening mee moet houden. Ten eerste is het belangrijk om te beseffen dat het vruchtbaarder is om kinderen te krijgen als je jonger bent, en...

Lees verder

21 manieren om een platte buik te krijgen na je 40ste

Herken je dat, zo’n ietwat opgezwollen buik na een avondje borrelen? Of twee of toch vier blokjes chocola eten en vervolgens meteen een opgezette buik. Vooral na het avondeten had ik geregeld last van een dikkere buik. En dan...

Lees verder

10 kadotips voor mannen en vrouwen boven de 40: hiermee zit je altijd goed

Geef iemand boven de 40 jaar een cadeau waarmee je altijd goed zit, dat is een uitdaging. Het is belangrijk om te overwegen wat de persoon waardevol of interessant vindt en wat bij hun levensstijl past. Hieronder geven we...

Lees verder

8 manieren waarop het vrouwelijk lichaam verandert na je 40ste

Opvliegers, grijze haren (daar beneden) en constante hersenmist zijn frustrerend - maar ook volkomen normaal. Het begint onschuldig genoeg. Ergens aan het einde van de 40 krijg je misschien je eerste bril, zodat je de kleine lettertjes kunt lezen...

Lees verder

Je onderlichaam trainen en fit houden na je 40ste met de Bulgarian squat

Ben jij een traploper of een liftnemer? Waar dan ook, ik zal altijd proberen zoveel mogelijk de trap te nemen naar de bovenste etages. Een omdat het me fit houdt, wel zo belangrijk op een blog als fitforty.nl. En...

Lees verder

Hoe vind je de juiste motivatie om fit te blijven na je 40ste

Fitness-inspiratie voor 40-plussers Wil je graag in vorm komen, maar kun je niet de juiste motivatie vinden? Er is een geheim om de juiste fitnessinspiratie te vinden, vooral als je ouder dan 40 bent. Soms hebben we gewoon geen...

Lees verder

40 manieren om je libido te stimuleren na 40

Het goede nieuws? Je kunt je libido na je veertigste gewoon een extra boost geven. Werk aan je relatie of maak veranderingen in je alledaagse patroon, zoals gezonder leven.

Lees verder

De 10 meest voorkomende ziektes die je na je 40ste kunt krijgen

Hopelijk ben je jouw vierde levensdecennium zonder enige of grote medische gebeurtenissen aan het beleven. Een kort ziekenhuisbezoek, omdat je bent bevallen of een gebroken ledemaat hebt opgelopen tijdens sporten, daargelaten. Maar met een beetje geluk zijn jouw enige...

Lees verder

Daten na een scheiding. 7 tips van onze dating coach

De gedachte om weer te gaan daten en om je liefdesleven weer van voor af aan te moeten beginnen na een scheiding is vaak geen pretje. We gaan het niet mooier laten klinken dan het is. De meeste mensen...

Lees verder

Hoe fit ben jij voor je leeftijd? Check waar je staat met deze tests voor thuis

Wil je beginnen met fitter worden? Aan de hand van een paar simpele oefeningen in dit artikel test je snel hoe fit je bent voor jouw leeftijd. Zodat je doelen voor jezelf kan stellen en je vooruitgang kunt bijhouden....

Lees verder

Tag overzicht:voor vrouwen

Vader worden na je 40e met deze vruchtbare tips

21 manieren om een platte buik te krijgen na je 40ste

10 kadotips voor mannen en vrouwen boven de 40: hiermee zit je altijd goed

8 manieren waarop het vrouwelijk lichaam verandert na je 40ste

Je onderlichaam trainen en fit houden na je 40ste met de Bulgarian squat

Hoe vind je de juiste motivatie om fit te blijven na je 40ste

40 manieren om je libido te stimuleren na 40

De 10 meest voorkomende ziektes die je na je 40ste kunt krijgen

Daten na een scheiding. 7 tips van onze dating coach

Hoe fit ben jij voor je leeftijd? Check waar je staat met deze tests voor thuis

Contact Us